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ちなみに、あとはテキトー日記です。
スルーして下さい(笑)


毎度ですが今日の朝飯はほっかほかのごはんと、鮭とお吸い物

最高ですよ、やっぱり。



最速5分で完食、9時02分に我が家をおさらば



いつも通りデイリーストアに道草して、ペプシコーラを散々待たされて購入



朝はこれが欠かせません。。



勤務先に着いたら、ルーチンのPCでヤフーニュースをみると

今日のヘッドラインは?

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 お笑いコンビ「たんぽぽ」の川村エミコ(34)と白鳥久美子(32)が19日、都内で行われたダイエットDVD「モデルフィット・ダイエット」発売記念イベントに登場した。

 同DVDでエクササイズを指導するのは、モデルのミランダ・カーら米国セレブ御用達のトレーナー、ジャスティン・ゲルバンド氏(40)。この日のために来日して、DVDに登場するモデル・前田智子やたんぽぽの2人とともにエクササイズを実演した。

「今回のDVDでは、日本人女性の習慣や体形を考慮したんだ。毎日10?15分でも、できる範囲で続けてほしいね」とアドバイスを送った。

 誰にでも手軽に始められるとあって、たんぽぽの2人もすっかりその気に。川村は「私はHカップのハピネスカップなんですけど、胸が垂れないように鍛えたいですね」と話し、白鳥は「下半身を鍛えて、脚を出したいです。夏も近いので」。目標達成のあかつきには、2人でビキニ姿になって湘南のビーチをかっ歩したいそうだ。
(この記事は東スポWebから引用させて頂きました)



へー・・・

本当かな~



ハイ、それでは本日のメイン。本日のネタは

予定ではブログアフィリに14時間と、せどりの仕入れに3時間。



ベテランが居るから私なら右手一本でしょう(笑)



ガンガン稼がねば!



稼ぐ系動画と言えば

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あれれ?バカみたい?(笑)

こりゃ失礼^^;



それはそうと晩飯は何しよ?

海老フライかエビチリが食べたいな~



これも良いか?

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きっと次の更新はがんばって今日中に・・・出来るかな?

ということで、一旦さようなら。